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como hacer lubinas a la sal

LUBINAS A LA SAL

Un pescado suave, jugoso, perfectamente cocinado y acompañado de unas patatas a lo pobre, lubinas a la sal. Delicioso y muy fácil de hacer.

Course Plato principal
Cuisine Mediterránea
Prep Time 15 minutos
Cook Time 25 minutos
Total Time 40 minutos
Servings 3

Ingredients

  • Lubinas de ración las que necesitemos según comensales
  • Rodajas de limón
  • Romero
  • Tomillo
  • Sal húmeda gorda para horno

Instructions

  1. Mezclamos las especias con la sal y la removemos con las manos

  2. Ponemos una cama de sal en una bandeja, cubriendo toda la superficie

  3. Colocamos las lubinas sobre la sal

  4. Introducimos el limón en el interior

  5. Tapamos con el resto de la sal, dejando las cabezas al aire

  6. Compactamos la sal sobre las lubinas

  7. Horno precalentado a 200º horneamos durante 25 minutos

  8. Retiramos la sal con sumo cuidado

  9. Quitamos la piel con ayuda de un cuchillo, con cuidado y quitamos la sal, tanto de fuera como del interior del pescado

  10. Sacamos los lomos de la lubina con cuidado

  11. Servimos con unas patatas a lo pobre

Recipe Video

Recipe Notes

Mis lubinas están desescamadas y sin tripas.

La sal que utilizo viene humedecida, pero si no la encontráis así lo podéis hacer añadiendo un poco de agua hasta conseguir la textura del vídeo.

Lo más difícil es quitar los lomos, ya que se rompen con mucha facilidad.

Debemos tener paciencia e ir con cuidado.

El acompañamiento de las patatas con cebolla y pimiento es el tándem perfecto.