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como hacer ensalada de manzana y pollo

ENSALADA DE MANZANA Y POLLO

Llega verano y con el las ensaladas, a mi personalmente me pirra, de cualquier cosa, esta de manzana y pollo y su aliño, es brutal.

Course Ensalada
Cuisine Mediterránea
Prep Time 15 minutos
Total Time 15 minutos
Servings 2

Ingredients

  • 1 manzana variedad golden, la mía
  • 1/2 pechuga de pollo cocido, asado o adobado..
  • Lechugas al gusto
  • 1/2 cebolleta
  • 1 lata de maíz dulce en conserva
  • Dados de queso de cabra o feta
  • Mix de pasas y frutos secos
  • Un poco de zumo de limón
  • 1 Yogur tipo griego para el aliño
  • 1 cda de mayonesa para el aliño
  • Sal Para el aliño
  • Pimienta para el aliño
  • Especias al gusto para el aliño

Instructions

  1. Preparamos el aliño mezclando los ingredientes y dejando a nuestro gusto, tapamos y reservamos en nevera

  2. Cortamos las lechugas en juliana y la cebolla en dados y añadimos todos los ingredientes de la ensalada a un bol, menos la manzana

  3. Esta la pelamos y cortamos en dados, rociamos con un poco de zumo de limón

  4. Añadimos al bol

  5. Vertemos el aliño y removemos para mezclar muy bien

  6. Llevar a la nevera hasta el momento de servir

Recipe Video

Recipe Notes

El pollo puede ser cocido, asado, o envasado, ya comprado..

No debes dejar mucho rato la ensalada aliñada en la nevera para que no se pongan mustias las lechugas.

El mix de pasas y frutos secos lo compro, lleva pasas, pipas de girasol, trozos de pistacho...